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廊坊万寿园居丧悲伤心理辅导的实施

2018-08-10 10:54:46 廊坊万寿园 137

   (一)陪伴和聆听

   亲人死亡的居丧者最初的反应是麻木和不知所措,此时最好的方法是陪伴、抚慰和认真地聆听。有人认为做居丧者的好听众,比成为一个好的说教者更为重要。医护人员在聆听的时候可以紧握着他们的手,并通过其他诱导方式让居丧者毫无保留地宣泄内心的痛苦。我们家属也可以用这种方式彼此进行心理疏导。   

   (二)协助哭出来   

   哭泣是居丧者最常见的情感表达方式,此时的哭泣不是一种懦弱或束手无策的表现,而是一种很好的舒解内心忧伤情绪的方法,所以应该协助居丧者自由痛快地哭出来。


   (三)协助表达愤怒情绪及罪恶感   

   有时居丧者会认为“上帝”太不公平,表现出对命运及医护人员的愤怒,医护人员应鼓励他们以多种方式来发泄悲愤。因丧失亲人而产生心虚及罪恶感是难免的。居丧者常常自责对死者照顾不周,未尽到责任。医护人员应该通过具体的问题,协助他们将自责和内疚表达出来,帮助他们排除因悲伤而产生的非理性的、不符合现实的认识和想法。

   

   (四)协助完成葬礼  

   根据死者的遗愿和居丧者的要求,应该帮助居丧者办好追悼会或遗体告别仪式,帮助居丧者接受“死者已逝”的事实,给他们表达对亲人的尊敬和悲哀的机会。悼念仪式也表现出社会群体对死者的一种怀念。


    (五)协助解决丧亲后的实际困难

   亲人去世后,居丧者家中会有许多实际问题必须处理,应深入了解他们的实际困难,并积极地提供切实的支持和帮助。如生活经济困难问题、家庭分解后子女抚育受教育问题、遗产分配中的法律问题等,均需通过社会支持等协助解决实际问题。我们家属也应该努力从悲伤中解脱出来,克服各种困难,重建新的生活。

   

   (六)协助独立生活   

   协助居丧者在失去亲人后勇敢活下去,引导他们发挥独立生活的潜能,并作出决策去处理所面对的各种实际问题。但在居丧期不宜作出重大的决定及生活方式的改变。

   

   (七)协助建立新的人际关系协助居丧者对死者作出感情撤离,而与他人形成新的人际关系,例如再婚或重组家庭等问题,这样可以填补其内心的空虚,并使居丧者在新的人际关系中得到慰藉和欢乐,但是要注意切入的时间必须适度。

   

   (八)协助培养新的兴趣、鼓励参加各种社会活动协助居丧者重新建立新的生活方式,去寻求新的经历与感受。要鼓励居丧者参加各种社会活动,因为活动本身就是复原,活动本身就是治疗。通过与朋友、同事一起看电影、听音乐、聚餐、聊天等,使居丧者得以抒发内心的忧闷,获得心理的快感,从悲伤中解脱出来。在悲伤疏导过程中还应注意到居丧者在文化程度、宗教信仰、性格特征、兴趣爱好、悲伤程度、悲伤时间及社会风俗等方面的个体差异。

   


   居丧悲伤心理辅导的实施,主要是由临终关怀工作者或医护人员中的心理医生来进行的。但是我们家属如果面临居丧期的悲伤问题,也可以在上述原则的指导下,认识到自己悲伤的原因、表现以及缓解方法,不妨从自我的角度对悲伤加以适当的解脱。更可以对处于悲伤之中的其他亲属加以辅导,共同度过居丧期的悲伤状态,重新面对正常的生活